Varm by, billig hotellrom, hvordan avkjøle seg?

[robertaas]

Har noen gode tips når man har havnet i en varm by, men det billige hotellet hverken har basseng, AC, kjøleskap på rommet eller ismaskin?

Joda, man bør:
-ikke av gammel vane åpne romvinduet når det er over 30 grader ute
-ta en kjølig dusj titt og ofte
-ligge under en litt våt håndduk

Noen som har andre tips? Kjenner til oldtidens AC som bestod i å henge våte laken på utsiden av et åpent vindu, men er usikker på hvordan hotellet vil reagere.

[jcnorway]

Booke et nytt og bedre hotell med AC?

[Polaris]

Kjølig dusj kan ha motvirkende effekt.

http://theconversation.com/health-ch...you-down-71004

[Edvard]

Drikk kaldt vann og vent lenge mellom måltider. Kroppen genererer masse varmeenergi på fordøyelse av mat.

Lette plagg i Merino ull kan føles mer behagelige i +38 grader enn bomull, lin og silke. Eukalyptus- og peppermynteolje virker kjølende.

[LN-RTP]

Hvilken by/hotell?
(Passe på å holde meg unna den komboen )
Første bud er å skifte rom, høyere oppe, kjøligere og mere bris.
Nest bud er å gå ned til baren og drikke mange iskalde pils under tak viftene.
Tilslutt blir man så trøtt og glad at varmen glemmes, solen er nede og det blir kjøligere på rommet.
Nesten dag gjør man likeså..

[Martin]

Originally Posted by LN-RTP

Nest bud er å gå ned til baren og drikke mange iskalde pils under tak viftene.

Robert drikker ikke sånt.

[LN-RTP]

Originally Posted by Martin

Robert drikker ikke sånt.

Uffda, hva drikker han isteden?

Ikke rart det er varmt da nei..

[A-380]

Originally Posted by LN-RTP

Hvilken by/hotell?
(Passe på å holde meg unna den komboen )
Første bud er å skifte rom, høyere oppe, kjøligere og mere bris.
Nest bud er å gå ned til baren og drikke mange iskalde pils under tak viftene.
Tilslutt blir man så trøtt og glad at varmen glemmes, solen er nede og det blir kjøligere på rommet.
Nesten dag gjør man likeså..

Haha!

Støtter denne.

Eneste som gjorde at jeg overlevde 2 uker på hotel i Yantai, Kina var denne kombinasjonen. Drikk til du sovner

[robertaas]

Originally Posted by LN-RTP

Hvilken by/hotell?

Ibiz Linz City. Det er Pflasterspektakel denne helgen så flere har mangedoblet prisene og det var ganske så lite tilgjengelig til overkommelig pris.

Er fullt klar over trekk, innsyn og utsyn så jeg ber alltid om et rom så langt oppe som mulig.

Originally Posted by LN-RTP

Uffda, hva drikker han isteden?

Anbefaler sommerens favoritt:

[LN-RTP]

Originally Posted by robertaas

Ibiz Linz City. Det er Pflasterspektakel denne helgen så flere har mangedoblet prisene og det var ganske så lite tilgjengelig til overkommelig pris.

Er fullt klar over trekk, innsyn og utsyn så jeg ber alltid om et rom så langt oppe som mulig.


Anbefaler sommerens favoritt:

Uffda, man er tørrlagt?
Skulle vel vært på samme programmet 45 år siden, og skulle vel også ha tatt en kjapp kastrasjon samtidig, hadde vært veldig mye billigere og mindre hode pinne
Gjennom årene. På den annen side må man innrømme å ha fått valuta for pengene med både alkohol og damer, du verden..

[robertaas]

Originally Posted by LN-RTP

Uffda, man er tørrlagt?
Skulle vel vært på samme programmet 45 år siden, og skulle vel også ha tatt en kjapp kastrasjon samtidig, hadde vært veldig mye billigere og mindre hode pinne
Gjennom årene. På den annen side må man innrømme å ha fått valuta for pengene med både alkohol og damer, du verden..

At man ikke stadig heller i seg dyr nervegift betyr på ingen måte at man er tørrlagt, kasterert eller ikke får valuta for pengene, tvert imot!

Og at man blir avkjølt av å drikke alkohol er selvsagt bare tull. Drikk vann.... eller vannmelon.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7417186

Og alkohol er jo drirekte farlig ved hetebølger. Man får økt risiko for heteslag, alkohol er vanndrivende slik at man ikke bare får hodepine, men også blir dehydrert.

[AirbusTrond]

Våte håndklær var det som reddet med i Brno i fjor sommer. Trodde ikke det skulle være nødvendig med AC der, men det var det....

Vannmelon - ja, det er jo nesten slik at kald vannmelon lesker mer enn vann når det er tilstrekkelig varmt. Og i drikkende form er det også meget godt.

Alkohol er vel og bra for formålet som beskrives, men anbefales ikke i lengden. Opplevde for et par år siden å bli dehydrert i Varna, ble dårlig med hjertebank og svimmelhet. Nå drikker jeg fortrinnsvis nesten halvparten vann og halvparten alkoholholdig drikke på varme steder. Litt mindre vann hvis det er snakk om vanlig øl.

[LN-RTP]

. Og alkohol er jo drirekte farlig ved hetebølger. Man får økt risiko for heteslag, alkohol er vanndrivende slik at man ikke bare får hodepine, men også blir dehydrert.

Man bør vel ta noe med en klype salt hvis det ser helt skjeft ut: Med andre ord, alt er ikke ment bokstavelig eller helt alvorlig.
Beklager hvis noen trodde det.

[Rosalie]

Et lite tips: Kjøp en bordvifte og lag en installasjon av den og godt fuktig håndkle som vender mot senga.

[robertaas]

Originally Posted by Rosalie

Et lite tips: Kjøp en bordvifte og lag en installasjon av den og godt fuktig håndkle som vender mot senga.

Om man har et lengere opphold, men kanskje ikke for en helgetur hvor man ikke kan få kjøpt før på lørdag og i praksis kun får brukt det én natt.

[Rosalie]

Sant nok. For så kort tid hadde jeg bare lidd meg gjennom med lite søvn og mange kjølende dusjer, gitt.

[Pointless]

Legg en kald klut på nakken, pga nerver og blodomløp påstår noen at dette kan hjelpe.

Hydration, hydration, hydration.

Se om du finner et kjøpesenter, av en eller annen grunn står AC på slike steder på innstillingen "fimbulvinter".

Drikk litt vann også.

Sent fra min SM-G975F via Tapatalk

[Polaris]

Er det ingen som tar seg tid til å lese at avkjølende dusjer kan potensielt ha motsatt effekt? Å ta en avkjølende dusj kjøler ned huden, noe som betyr at blodårene trekker seg sammen. Når blodårene trekker seg sammen passer mindre blod inn, altså transporteres mindre blod rundt i kroppen, og mindre avkjøling transporteres rundt. Hudens celler trekker seg sammen og alt blir generelt litt anspent. Netto blir altså mindre mulighet til "varmeutveksling" fordi man har satt hudbarrieren under kaldt vann.

AFAIK anbefales derfor lunken dusj før man går til sengs, fordi det bibeholder kroppens varmeutvekslingsevne og blodårene forblir "utvidede".

Nå blir det j*vla varmt, for å si det rett ut, for oss her nede i Europa igjen:



Så det er bare å lukke alle vinduer, trekke mørke gardiner for, ha godt med vifter og fuktige håndduker klare, sove i kjelleren, og forbanne at jetstrømmen er så vinglete nå om dagen. Stabilt vær? Heck no.

[Someone]

Øl........ferdig snakka

[Polaris]

Originally Posted by Someone

Øl........ferdig snakka

Er heller ikke den beste ideen.

https://www.theepochtimes.com/why-ho...x_1686965.html

According to Dr. Josef Thundiyil, emergency physician with Orlando Regional Medical Center, alcohol acts as a diuretic. In hot weather, this diuretic action drains the body of precious fluid at a time we need it most.

“People think of alcohol as a thirst-quencher because it comes in a refreshing, cold liquid. But in hot weather, you’re already losing fluids through sweat and through exercise,” he said.

[...]

It’s still a good idea to sip water in between the beer, wine, or fancy cocktails with a tiny umbrella, but it takes more to catch up than you may realize.It’s estimated that alcohol makes you lose a third more liquid than you actually drink.

[...]

Add alcohol into the mix, and heat illness can come on even faster than normal. Alcohol depresses your hypothalmus, a gland that regulates body temperature. This means that if you drink alcohol in a hot environment, you’ll likely get hotter. And you don’t have to drink much to run into problems.