God Søndag:-)

[Scandinavien_Airlines]

Glædelig Lørdag alle, jeg har lige bestilt flybilletter til Budapest, men idag skal gå med afslapning:-).

[kimpe]

Å hjelpes...

Nå skal jeg sove. God (???) søndag

Kim

[Bergern]

Originally Posted by kimpe

Å hjelpes...

Og jeg som bare skulle slappe av litt..

Vel. God søndag er det udiskutabelt blitt. En helflaske med rødt til det Ottomanske måltid igår kveld ble åpenbart litt i overkant etter en hel dags trøstedrikking på reisefot
Ingen planer for dagen utover lunsj. Tror det blir asiatisk; helst noe i retning av KIna. Noen anbefalinger i området Bloomsbury, London?

Ha en slapp slutt på uka du også!

[LN-MOW]

Hau hau ... CoreMOW seiler videre. Nå har jeg knekt koden, tror jeg. 30 minutter og '5km' på Nordic Track-maskinen to dager på rad. Melkesyren i lårene er borte så da ble det plutselig en helt annen opplevelse.

Men arbeidshelgen går videre ..

[LN-RTP]

Originally Posted by LN-MOW

Hau hau ... CoreMOW seiler videre. Nå har jeg knekt koden, tror jeg. 30 minutter og '5km' på Nordic Track-maskinen to dager på rad. Melkesyren i lårene er borte så da ble det plutselig en helt annen opplevelse.

Men arbeidshelgen går videre ..

Fanken, dette skriver du bare for at jeg skal føle meg skyldig .
Bare for at jeg spiser og drikker og slapper av hver dag betyr ikke at jeg er et lat svin.
Alle påminnelser om trening og tredemølle derimot, bekrefter muligens at man er.

[Bergern]

Originally Posted by LN-RTP

Fanken, dette skriver du bare for at jeg skal føle meg skyldig .
Bare for at jeg spiser og drikker og slapper av hver dag betyr ikke at jeg er et lat svin.
Alle påminnelser om trening og tredemølle derimot, bekrefter muligens at man er.

Det er nok den første påstanden som teller. Går selv under samme kategori. Skal vi prøve en MOw?
Jeg utfordrer deg til et gjennomsnitt på 5km pr dag. Jeg bruker Endomondo. Send meg en pm med relevante data, så er vi ti kilo lettere før jul.

[LN-RTP]

Originally Posted by Bergern

Det er nok den første påstanden som teller. Går selv under samme kategori. Skal vi prøve en MOw?
Jeg utfordrer deg til et gjennomsnitt på 5km pr dag. Jeg bruker Endomondo. Send meg en pm med relevante data, så er vi ti kilo lettere før jul.

Aye Bergenser: Du har misforstått, jeg prøver å lure meg unna ved å skylde på LN-MOW. Hans skyld at jeg er lat og rund.

5 KM per dag.....?
You nuts. Man dør av slikt. Måtte gi opp manuel girkasse på bilen for jeg ble sliten av å tenke på å skifte gir.

[dc-8-63]

Originally Posted by LN-RTP

Fanken, dette skriver du bare for at jeg skal føle meg skyldig .
Bare for at jeg spiser og drikker og slapper av hver dag betyr ikke at jeg er et lat svin.
Alle påminnelser om trening og tredemølle derimot, bekrefter muligens at man er.

....saa det er du dag som driver Alehouse on Winslow her ute paa oeya:

[LN-MOW]

Originally Posted by dc-8-63

....saa det er du dag som driver Alehouse on Winslow her ute paa oeya:

På skråplanet ..?

Ser ut som de har oppgradert i veikrysset der .. er iskremsjappa borte?

[LN-RTP]

Ja, gym og treddemølle går ut over øltiden min, skjønt må nok ta skjeen i en annen hånd og pelle meg over til LA fitness i morra den dag.
Begynner å bli dvask må vite og ungjentene har sluttet å springe etter meg.
Må på gymmen ja så komme dem nok tilbake.

[robertaas]

Originally Posted by LN-MOW

Hau hau ... CoreMOW seiler videre. Nå har jeg knekt koden, tror jeg. 30 minutter og '5km' på Nordic Track-maskinen to dager på rad.

Skjønner ikke at folk bruker slikt da det er mye mer givende å forflytte seg utendørs.

[LN-RTP]

Originally Posted by robertaas

Skjønner ikke at folk bruker slikt da det er mye mer givende å forflytte seg utendørs.

Snusfornuftig het det før i tiden.

[LN-MOW]

Originally Posted by robertaas

Skjønner ikke at folk bruker slikt da det er mye mer givende å forflytte seg utendørs.

Det er helt korrekt - MEN det er nå engang slik at alder og kroppsvekt gjør at det å forflytte seg raskt på asfalt blir litt mye av en belastning. I tillegg er mosjonister åte for rednecks i pickuptrucks.

Så derfor er det både tryggere og bedre for kroppen å benytte seg av kunstige hjelpemidler.

Nå har Vekkerbeaglen slått til, og jeg har fått meg mårrakaffe ...

[Hypern]

God søndag. Her var det livlig en tidlig søndag morgen. Får ikke sove så da har man skrudd på radioen. Lite planer uansett så man kan slappe av.

Sent fra min SM-G935F via Tapatalk

[Chriscross]

God søndag morgen. Den var særdeles god frem til for 1,5 timer siden. Da så jeg frem til en "nattskiftet fikser alt" kommnetar til dagskiftet, alt lå til rette for ny rekord her, men noe passet ikke inn i hullet der det skulle passe. Når hullet er 5-6 km ned i bakken er det litt vanskelig å se hva problemet er sånn umiddelbart. Uansett godt i gang med strafferunden, og om tre timer skal jeg til og med få legge meg. Får trøstespise lørdagsgodt frem til det.

[Bergern]

Originally Posted by Chriscross

God søndag morgen. Den var særdeles god frem til for 1,5 timer siden. Da så jeg frem til en "nattskiftet fikser alt" kommnetar til dagskiftet, alt lå til rette for ny rekord her, men noe passet ikke inn i hullet der det skulle passe. Når hullet er 5-6 km ned i bakken er det litt vanskelig å se hva problemet er sånn umiddelbart. Uansett godt i gang med strafferunden, og om tre timer skal jeg til og med få legge meg. Får trøstespise lørdagsgodt frem til det.

Jøss!
Der rundet vi 3001 og 4001, Chriscross.
Ikke så galt at det nødvendigvis behøver å være bra for noe.

[robertaas]

God søndag fra Rethymnon. Dagens plan er å sløve i sola og bestille noen utflukter. Har halvpensjon på hotellet og ble igår positivt overrasket over utvalg og hvor bra maten faktisk var selv om vann til maten kom som tillegg for de som ikke hadde all inclusive. Moussaka og saganaki hadde de imidlertid ikke igår, men det burde jeg komme over i løpet av en uke.

Ha en god en alle som har like ambisiøse planer for dagen.

[EB]

God morgen fra Park Hotel i Sandefjord. Snart frokost før vi kjører hjem. Trening i ettermiddag. Ha en bra søndag du også.

[jb1]

God søndag. Dagen starter tidlig med liten frøken som vil leke og ha frokost.


Sent from my iPhone using Tapatalk

[Concorde98]

God morgen fra Lillestrøm! Jøss her var det jammen mye aktivitet en tidlig morgen! Ingen store planer for dagen annet enn at man får bevege seg ut en runde etterpå, så ikke samvittigheten blir for dårlig i forhold til de som beveger seg på maskin eller fremover i terrenget tidligere i tråden. Sola skinner nå men yr sier det er utrygt for litt regn i løpet av dagen. Aner jeg en utvikling mot et forum for trening her? He he! Booket en tur i går til neste helg, på skinner med NSB. Lenge siden sist jeg tok en litt lengre togtur.
Ønsker alle en fin søndag!